Что такое экстрим?

Что такое экстрим?

Экстрим (или как еще употребляют extreme, xtreme, x3m) – это действия связанные с опасностью для жизни или для получения новых впечатлений и ощущений. Это возможность получить большой выброс адреналина и эмоций. Многие называют это экстраординарными действиями или действие «на грани».





Люди занимаются экстримом потому что:

• это получение острых ощущений;
• состояние на грани жизни и смерти;
• поддержание обостренного чувства жизни;
• способ поднять уровень адреналина в крови;
• это возможность перебороть страхи.

Многие считают, что опасными видами спорта, занимаются люди, у которых отсутствует чувство страха, но это глубокое заблуждение, т.к. те,  кто занимаются экстримом, чувствуют страх постоянно, что и побуждает их побороть его. 

Цель экстрима: побороть страх и получить адреналин.  Считается, что любой вид экстрима опасен, но это заблуждение, т.к. профессионалы в первую очередь думают о безопасности. Риск должен оправдываться.

Для каждого экстрим свой. Для кого-то большой шаг прыгнуть с парашюта, а кто-то делает это каждые выходные. Лыжников и серферов можно так же считать экстрималами. Экстремальными видами спорта можно назвать  катание на горном велосипеде и катание на роликах. Любой спорт или действие, ведущее к получению адреналина можно назвать экстримом. Будь то гонки, забег на дистанции или поездка в пещеры.

Занимаясь экстремальными видами спорта, не стоит забывать, что:

• должна быть хорошая физическая подготовка;
• опасность для здоровья спортсмена;
• высокий уровень адреналина;
• высокая степень опасности жизни;
• большое количество акробатических трюков.

Большая доля ушибов и травм приходится на неподготовленных людей и неопытной молодежи. .

Экстрим постоянно развивается и появляются новые экстремальные виды спорта.

Экстремальные виды спорта – это регламентированный вид экстрима.
На данный момент существует много видов экстремального спорта.  Функционируют Международные и Национальные Федерации. Постепенно экстремальные виды спорта становятся олимпийскими. Ведь что интереснее смотреть акробатические номера или игру в шахматы? 

Экстремал – это человек, который занимается экстримом. Экстремал не безбашенный и не камикадзе. Экстремал умеет  сохранять  контроль над ситуацией. Экстремал ценит свою жизнь, которая даёт ему адреналин.